Geräteturnen für Jungen und Mädchen ab 9-11 Jahre

Wann: Dienstag 17:00 - 19:00 Uhr
Wo:     DFH Klein Flottbeker Weg 64
Trainer: Baki Aksen

Gerätturnen für Jungen und Mädchen ab 9-11 Jahre

Unsere gemischte Gruppe trifft sich immer Dienstags von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Dreifeldhalle Klein Flottbeker Weg 64.

Nach einer Aufwärmphase trainieren wir an den klassischen Geräten des Gerätturnens und vorbereitend am Trampolin.

Die größte Herausforderung dieser Sportart ist sicherlich die Schulung der Koordination, wobei das Gehirn in seiner Funktion als zentrale Schaltstelle für Muskelaktivitäten trainiert wird.  

Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Körperspannung, Haltung und vor allem die Freude an der Bewegung können sich mit dem Turnen am Gerät entwickeln.

Die Kinder erarbeiten je nach Leistungsstand Elemente aus Pflichtübungen der DTB-Wahlwettkämpfe. Wer schon länger dabei ist, darf sich auch an schwierigen Elementen wie z.B. dem Flick-Flack oder der Rolle auf dem Schwebebalken versuchen.


Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich

 

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